目次
はじめに:靴を脱ぐときの、あの焦り
- 会議や食事で靴を脱ぐ瞬間、「今日大丈夫かな…」と不安になったことありませんか?
- 実は、こうした焦りがメンタル発汗を呼び、足の臭いを悪化させることも。
2. なぜ足は臭う?そしてなぜ汗をかく?
- 足裏には汗腺が密集 → 常に汗をかきやすい。
- 暑さ・蒸れだけでなく、緊張・不安も汗を誘発。
- そこに菌が繁殖して、あの独特なニオイが生まれる。
3. 彼の体験談:いろいろ試した末にたどり着いた「ビオレ」
- スプレータイプ:一時的には臭わなくなるが、効果が薄く持続しない。
- 他のクリーム:塗った後のベタつきや洗った後もクリーム残りが気になり、継続できなかった。
- ビオレ薬用デオドラントZフットクリーム:
- サラサラ仕上がりで、朝でも気持ちよく使える。
- 1週間ほど続けたら、ニオイの激減を実感。
- 「塗ったから大丈夫」という安心感が出て、緊張も軽減。
4. ルーティン化がカギだった
- 毎朝クリームを塗るのは正直面倒。
- でも、彼は紫外線対策も大事だと意識し始めたことで、流れを作った。
- 朝のルーティン:
- 髭剃り
- 洗顔
- 日焼け止めを顔に塗る
- 足にフットクリームを塗る
- 手を洗う
- こうしてルーティンに組み込むことで、自然と続けられる習慣になった。
5. ビオレさらさらフットクリームの紹介

- 【特徴】
- 薬用成分配合で汗と菌のW対策。
- サラサラでベタつかず、朝のケアにピッタリ。
- 無香料タイプも選べるから、香りが苦手な人も安心。
- 【ポイント】
- 毎日コツコツ続けること。
- 「不安」がなくなると汗も減りやすい!
6. まとめ:「クリーム塗ったから大丈夫」という安心感を持とう
- 足の臭い対策は、ただ商品を使うだけじゃない。
- “不安を減らすための準備”が、結果的に汗とニオイを減らす。
- ルーティンに組み込めば、自然に自信がつく!
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