【2025年最新版】男の日焼け止め、選び方とおすすめ3選

「日焼け止めって、夏だけでいいんじゃないの？」
そう思っていたら要注意。紫外線は一年中降り注ぎ、肌の老化の大きな原因になります。
本記事では、男性向けに日焼け止めの必要性・選び方・おすすめ3商品を、2025年最新版としてまとめました。
忙しい朝でも手軽に取り入れられるアイテムばかりなので、ぜひチェックしてみてください！

男性でも日焼け止めは必要？

結論：必要です！！
紫外線は、日焼けやシミだけでなく、シワやたるみなど“肌老化”の最大の原因とされています。

「夏だけ塗ればいい」と思いがちですが、紫外線は一年中降り注いでいます。特に春は太陽の高度が上がり、紫外線量がピークになる時期。つまり「春こそ紫外線対策が必要」なのです。

さらに、紫外線は窓ガラスも通過するため、室内や車内でも肌に影響を与えます。スキー場では雪の照り返しにより日焼けしやすく、冬も油断は禁物。

結論として、日焼け止めは季節を問わず、毎日使うことが理想的です。

男性が日焼け止めを選ぶポイント

日焼け止めは毎日使うもの。だからこそ、以下のポイントを意識すると使いやすく、習慣化しやすくなります。

石鹸で落とせるタイプ

クレンジング不要で、洗顔だけで落とせるタイプが◎。時短にもなり、肌への負担も少なめです。

匂いが強すぎない

香料が強いと抵抗がある方も多いので、無香料や自然な香りのものがおすすめ。

白浮き・テカリしにくい

男性はファンデーションを重ねないため、自然な仕上がりで肌になじむタイプが使いやすいです。

続けやすい価格帯

日焼け止めは毎日使ってこそ効果を発揮。コスパの良さも大事なポイントです。

おすすめの日焼け止め3選【初心者でも使いやすい】

ビオレUV アクアリッチ ウォータリーエッセンス

SPF50+/PA++++
価格：1,078円（税込／公式）

特徴：ジェルタイプでベタつかず、さらっとした使い心地。
おすすめポイント：水のようなテクスチャーで肌にスッと馴染み、朝のスキンケア後にも◎。

ニベアUV ウォータージェル ポンプ

SPF50/PA+++
価格：840円（税込／Amazon参考）

特徴：ポンプ式で手軽に使える。
おすすめポイント：洗面所に置いておけば、髭剃り後にそのままサッと塗れて便利。大容量なのでコスパも良好。

オルビス ミスター ドライタッチ UVジェル

SPF50+/PA++++
価格：1,320円（税込／公式）

特徴：男性の皮脂量に合わせて作られた、テカリにくい処方。ジェルなのにサラサラ感が続く。
おすすめポイント：男性用コスメブランド「ORBIS Mr.」が開発。スキンケア感覚で使えて、見た目もカッコいいから持ち歩きにも◎。

まとめ｜日焼け止めは「男性の新習慣」

日焼け止めは、肌の老化を防ぎ、清潔感ある印象を保つための必須アイテムです。
とくに30代〜40代の働く男性にとって、「見た目の若さ」はビジネスでもプライベートでも武器になります。

今回紹介した日焼け止めはすべて、

• 手軽に使える
• 石鹸で落とせる
• 白浮き・テカリしない
• コスパが良い

というポイントを押さえた、男性にとって使いやすいアイテムばかりです。
ぜひ、自分の肌タイプやライフスタイルに合わせて、取り入れてみてください！